秋风徐徐引丹桂,重阳九九传温情。在全国老科技工作者日和重阳节到来之际,10月11日,市人大常委会机关联合市老科协举办“强国志 健康行”主题健康科普报告会,旨在普及科学知识、传播科学思想、倡导科学方法,提高科学素质。
活动中,市老科协向市人大常委会机关赠送《中老年人如何健康养生》科普图书,该书的作者、中国科学技术协会食品安全科普专家张守文教授为大家作“增强养生意识 保证身体健康”科普讲座。
张守文教授以自己的健康生活为背景,围绕健康习惯的重要性、护眼常识、控制血糖和血稠、如何补钙、提高免疫力等方面,深入浅出地讲解了培养健康习惯的重要性,通过生动的实例为大家带来了一场精彩纷呈的讲座。
大家表示,本次讲座极具启发性,为自己及家人在身心健康和养生保健方面带来了新的见解。大家将利用《中老年人如何健康养生》这一科普读物,掌握更多科学的健康养生技巧,并带动周围的亲朋好友养成健康养生的生活习惯,鼓励更多人关注自身健康,学习科学的养生方法,从而为促进全民健康事业贡献自己的力量。